• 保健养生首选远红外

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    美容塑身 2018-05-30
  • 中医养生新概念

    所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。中华传统中医养生应要提倡顺应四时气候,最重要的养生原则就是以顺为养,顺应自然与生活。此外,还应要注重心养、食养、体养及药养四法宝,方可达到健康养生,以下就来了解下其中的四养。心养其强调的心养是至高境界。在《黄帝内经》有着意义完全一致的论术:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”“静以养神,淡泊名利,修德润…

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  • 长寿新秘诀

    一直以来,中医养生学中有这样一句谚语:“汗要出透,水要喝够,便要排清,才能长寿。”简单16个字,却把我们日常生活中最朴实、科学的养生方法进行了概括。汗要出透。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成代谢系统紊乱,并将皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。因此,炎热的夏季一定要少吹空调,让身体自然排汗。其他季节则应该多增加体育锻炼,主动让身体出汗,有利于保持人体内的温度,散发热量,…

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  • 应对冬季体寒新动态

    冬季悄悄来临了,天气渐渐变冷了,冬天之际,不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据扶元保健专家介绍,有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,算不上大毛病,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。下面就由扶元保健养生专家为你解说下手脚冰凉的几大原因:手脚冰凉四大原因:一、循环障碍1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是…

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  • 全方位解剖远红外

    什么是远红外线人类生存4大要素:空气,水,远红外线,食物。其中空气,远红外线是看不到的,但确实是存在。远红外线更是一种不可见光,其中波段9~14?m为人体所需要的,也称为:生命之光!在医学临床试验中发现,能产生与人体同频共振吸收的远红外线技术核心在于:选择热交换能力强、能放射特定波长远红外线的材料,通过协振技术,克服物质分子间的凡德瓦尔力,把高分子有机物、大分子团的氢键切断,变成独立的生物小分子团水合氢异键能,才能释放出原子内部能量,产生9~14?m的远红外线光波!骆镜华2012年11月28日网…

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  • 养生哲学

    如果你是生活上的累人;那么你应该看看扶元保健网的这篇累人养生哲学。之所以精神高度紧张,一方面是由于工作量大引起的,另一方面也和人自身处理问题的态度和方法有关。比如有的人以为只有拼命干,才能得到上司的赏识和加薪、晋升;还有的人工作缺乏信心,常常担心自己被抄鱿鱼,或被别人超过等等。在工作方法上也有问题,如工作不分轻重缓急, 事无巨细都亲自干,工作效率低等。对此人应学会应用统筹方法,以提高工作效率。在工作和生活上,应有明确界限,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作,多参加体力活动,以做到劳逸结合、脑…

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  • 爱他就送她“真心”,“真爱”,“真品”

    生活太匆忙,太忙碌,太劳累,都要静下心来慢慢品味,学会养生,学会保健,做到能拥有一颗圆融的心去品味生命的每个细节,那么生命将如此多彩,接下来就有扶元保健养生专家和你一起来品味生活的小故事: 今天去上班,公司的几个业务员在谈论,最近业绩好的原因是因为脚不觉得累,脚不累,还怕没业绩吗 哈哈,这还得多谢扶元的J036,更重要的是要感谢龙哥,在扶元保健网给我们每个员工拍了一个扶元健足宝,我自信的说,一般般的产品我敢给你们买吗?透露点内部消息你们听吧:“我有个朋友在里面做电子工程师的,他说扶元的保健产品都…

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  • 扶元品牌正品防伪声明

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  • 数九寒天养生的三大方法

    冬至是北半球一年中白天时间最短的一天,冬至过后就是最寒冷的数九寒天。古人认为,冬至是“阴极之至,阳气始生”,是阴阳二气自然转化的节气,因此,冬至过后也是养生的大好时机。.hzh {display: none; }保暖御寒最重要进入“一九”,天气变得非常寒冷。“百病从寒生”,寒冷使人体抵抗力下降,不但容易感染致病微生物,而且可能引发或加重原有的多种慢性基础性疾病,故冬季是心脑血管、胃溃疡、肺感染等危重疾病的发病高峰。因此,冬季应采取积极的防守保暖措施,使人体感觉暖和舒适,血脉流畅,手脚温暖为宜。对…

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  • 冬季起居养生应注意事项

    首先,穿衣要讲“衣服气候”,指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃~33℃,这种理想的“衣服气候”,可缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭。 .hzh {display: none; }其次,要注重双脚的保暖。由于脚离心脏最远,血液供应少且慢,因此脚的皮肤温度最低。中医认为,足部受寒,势必影响内脏,可引致腹泻、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。其三,冬季定时开窗换气有利于身体健康,室内温度不宜过高,否则出门时容易着凉。其四,蒙头睡觉不可取。冬天蒙头睡觉极易造成缺氧而致胸闷气短。其五,夜间忌憋尿。由于冬夜…

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