这么多远红外线产品怎么选？哪些真正有用？五分钟让你不再瞎买！
最近资讯发达，远红外线产品早已不是新闻，各大电商网购平台什么商品都能标榜远红外线功效，有良心一点的卖家把「远红外线」当噱头，黑心的商人则把它当作哄抬价格的理由。
到底我们生活中有哪些东西真的能有效运用远红外线功效让我们在健康方面受益呢？
本篇会列出一些常用的远红外线产品，并且以浅显易懂的方式让大家知道它们是否真的能发挥远红外线的功能，也会建议几种和远红外线「相性最合」的必买产品给大家参考。
远红外线对我们的帮助
简单说明一下远红外线的功效，想知道得详细一点可以去看另一篇解析远红外线功效的文章。
远红外线能做到的事：
- 蓄温功能：所有跟保暖、蓄温有关的产品
- 改善皮肤微循环功能：远红外线能深入人体，扩张微血管，促进微循环系统的作用，因此还附带了「皮肤美容」、「消炎抑菌」等功能，甚至对于肌肉关节处等微小组织的血液循环也有帮助，因此相关的产品也能发挥这些功能。
比较贴近我们生活的例子以「纺织物」能发挥这项功效居多。 - 提升血氧浓度：通常是以能够直接照射的仪器或能够长时间使用的产品才能达到此效果
- 改善肌肉酸痛与运动后恢复的能力：根据研究，远红外线可以提升细胞增殖的能力，并且可以抑制乳酸的生成。
不过效果要比较显著的话，多半以远红外线治疗仪或照射仪这类仪器为主。 - 活化细胞促进代谢：多半是比较特别的全身性仪器才能做到，但价格也不低，也需要像SPA那种长时间疗程才能起作用
简单来说，远红外线作为一个能「深入人体且无害」的能量，能够有效使生物体细胞组织的活动更加活跃，平常工作到厌世的细胞们嗨起来，就会发挥200％的功力，为我们的身体带来正面影响。
当然，远红外线产品大部分都是针对局部来作用的，除非是很特别的医疗设备，否则一般的商品在远红外线的功效发挥程度上是有限的。
这就是为什么有些东西尽管标榜了远红外线的功能，却感觉不到效果，就是因为发挥受到了限制。
日常生活可见的远红外线产品例子
远红外线面膜
以原理来说，远红外线面膜确实能够改善面部皮肤的微循环，加上这种面膜的设计有些是可以重复使用的，也比一般的面膜来得环保又实惠。
不过面膜种类很多种，如抛弃式、涂抹式等等，善用远红外线原理的面膜确实可行，但就像其他类型的面膜一样，不是每个人都适用。
专家有特别指出远红外线面膜可能「比较不适合敏感肌」的人使用，大家务必考量自身状况和评估价格差异再做决定喔！
远红外线毛毯、被褥、热敷垫等
远红外线的毛毯和被褥没有花样百出的多功能，就是专注在「蓄温保暖」这点，利用远红外线的特性，能媲美笨重的蚕丝被，让冬天能够多一种选择。
至于「汗蒸毯」、「电热毯」、「热敷垫」等加入了额外的功能，尤其有些会标榜「医疗级热敷垫」等等的产品，其实就是远红外线系数通过了一些医疗认证，能够让使用者躺着就能提升微循环、血氧等功效，这些就依个人需求来挑选有牌子的即可。
如果你是容易冬天越睡越冷，甚至因为寒冷容易生病的体质，是可以考虑品质较好的医疗级热敷垫/毯来用用。
远红外线护具
远红外线护具可以说是衣物的衍生产品，因为护具通常都是针对关节部位，而关节部位的微血管跟组织的血液循环能因此变好的话，以原理来说确实是能有正面影响的。
但是戴过护具的人都知道会很热又不舒服，若因为远红外线的蓄温特性而导致关节处的皮肤也流更多汗而引发皮肤的不适或过敏就适得其反了。
因此只要运动前有足够的热身，运动后有适当的收操，回家冲个热水澡再加上热敷才是最有效的保养方式喔！
远红外线护具，必要性比较没那么高，充其量就是冬天比较显著的关节保暖效果而已。
远红外线衣物
衣物就有很多种了，但有个要点，就是只有「贴身且暴露在外的衣物」才能发挥远红外线的功效。
因为衣物多半较薄，而远红外线是由「制作的原料」产生的能量，不像远红外线灯或汗蒸箱那种可以用很多的原料来发挥效果，因此效果非常有限。
只有透过吸收了可见光之后才能转换成远红外线能量，因此穿在里面的发热衣等等都是纯粹用「吸湿放热」等原理，远红外线发热衣这种就可以排除在外了，买一般发热衣就行。
但手套、裤子等衣物都有作用，除了冬天可以蓄温保暖以外，也能使皮下微循环变好，甚至搭配一些设计（如压力裤）则对运动表现有帮助。
美敷肌能裤，将远红外线功效发挥得最全面的高CP值压力裤
当然，除了上述几项产品之外，还有一些像是远红外线汗蒸箱或远红外线照灯之类的产品，不过目前最普遍且技术最成熟的远红外线产品还是纺织品为大宗。
远红外线的功效已经能这么广泛地运用在各种纺织品上，但是要能够全方位享受它带来的好处，难道就得全都买下来吗？
好消息是，美敷肌能压力裤能够帮妳省超多！
现代人把内搭裤或压力裤直接穿出门已是常有的时尚，运动时穿着压力裤也是很普遍的选择。
美敷肌能裤的远红外线设计能让妳穿着逛街能够辅助双腿的血液循环和皮肤的微循环，加上压力裤会支撑肌肉，让妳更不容易逛到脚酸，久站族群也比较不容易小腿水肿。
更亮眼的是，它符合了上述各类产品的许多功能，包括：
- 蓄温
- 帮双腿敷面膜
- 提升血氧、促进微循环，改善水肿、避免静脉曲张等问题
- 运动时的好帮手，帮助支撑肌肉，也有适度的保护
- 贴身塑型，充分发挥远红外线功效，完美搭配压力裤的渐进式压缩设计原理
平时就算不是穿着去运动或血拼，也能帮双腿敷面膜，百搭又有多种颜色选择，更采用了适合女性的无缝线剪裁方式，舒适又塑型显瘦，是远红外线产品之中最不容错过的选择！
远红外线产品选购要点懒人包
- 衣物类：贴身且暴露在外的才有效
- 仪器类：不会脱离「用远红外线能量改善血液循环」的功效范围，且一般民间用的仪器不会有媲美高级医疗器具的神奇疗效
- 美容类：原理离不开「改善皮肤表面微循环」，其他都可以视为夸大不实
- 越昂贵的远红外线产品尽量选购有品牌的为佳，远远低于平均价位的商品尽量避开，不要因小失大
- 有些产品虽然确实加入远红外线功效是合理的，但还是要衡量是否有其必要性
