虽然锻炼的努力通常会得到身体变化的回报，但大多数活跃的成年人也会赞美剧烈活动对他们的心理健康。无论是情绪的提升还是思考的时间，锻炼都让他们的大脑有机会充电并重新启动一天。 正如我们之前所说，桑拿浴（或热疗）从我们的身体产生与低到中等强度运动类似的反应。因此，除了活动之外，桑拿的使用还具有启动生理反应以增加和促进认知健康的能力。 在我们的大脑中发现的一种蛋白质称为脑源性神经营养因子（BNDF），负责促进新神经元的产生。热应激会增加这些蛋白质在大脑和肌肉组织中的表达，有助于肌肉恢复。BNDF也可以被…

什么是红外线桑拿毯？ “红外线桑拿毯是一种便携式设备，可以在任何地方或任何时候使用，人们想在自己的家中或办公室体验红外线桑拿的好处，”扶元远红外解释说。与蒸汽桑拿的极端热量（通常跨越 150 到 180 华氏度）不同，红外热量不需要那么高，因为它使用电磁辐射直接温暖您的身体。红外热量在 120 到 140 华氏度之间运行，让您在较低的温度下体验更强烈的出汗体验，与蒸汽桑拿相比，创造整体上更可忍受的体验。 使用红外线桑拿毯的好处 不出所料，红外线桑拿毯提供了许多与 IRL 桑拿课程相同的好处，额外…

这种传统的芬兰浴已被科学证明有助于减肥。 甚至学习 桑拿它已被证明与中等强度的运动一样有效。 换句话说，您将在不起身和移动的情况下进行锻炼。 一个有趣的减肥方法…… 桑拿是如何让你减肥的？ 桑拿 它具有许多功能，支持瘦身过程。 排毒效果 桑拿水的温暖有助于通过出汗轻松排出毒素。 镍，汞，通过汗水吸收，我们吃的食物， 铜 ve 锌 它还有助于去除重金属，例如通过有效地燃烧脂肪，你开始减肥。 水重 由于各种原因，我们体内的水份有时会增加。 饮食 而通过运动减肥大约需要1天时间。 桑拿 它有助于通过触…

不仅仅是一种趋势 – 红外线桑拿疗法通常被用作恢复的工具，因为它通过热浪提高体温，从而可以减少炎症，保持健康的皮质醇水平并促进全身更好的氧合。 几千年来，热疗法在文化和治疗上都得到了使用。古罗马人在使用温泉（希腊语：“温泉”“热水浴”）来洗澡和社交时，他们开始做一些事情。虽然我们在21世纪取得了重大进展，但我们从罗马人的剧本中吸取了一个秘密，并增加了技术和科学的好处来开发红外线桑拿。它为现代产品提供了很好的案例，为人体提供出色的身心效果。 红外线桑拿的四大好处 1. 身体需要的排毒感…

无论是蒸汽、传统还是红外线，我们都会阐明热疗对运动员和普通运动员的主要好处 通过加热身体来模仿运动的效果是许多人喜欢的做法。出于自然智慧和对其益处的认识而故意强调身体的有趣过去时间在冰浴和桑拿之间进一步流行，因为人们更加关注它们的健康益处。 利用红外线桑拿、桑拿毯、蒸汽桑拿或芬兰桑拿的热疗可能是您改善最近一次跑步、周期、健身课程或肌肉酸痛、僵硬的恢复时间的最佳解决方案，还可能有助于改善睡眠、心理健康、增强免疫力、皮肤健康和影响减肥。 热疗是最古老，最自然的治疗方法之一，在芬兰，日本和其他几个世纪…

产后修复中心和月子会所都会使用髋骨仪对刚生完宝宝的妈妈进行骨盆修复，髋骨仪的功效主要是通过一些光、电、磁、热等等相关的刺激，对产生病变的髋关节进行一定的理疗，继而对女性的盆骨起到修复作用。同时还可以改善宝妈的身材，并且对调养身体也起到一定的作用。 石墨烯髋骨仪的功效： 1、通过髋骨仪中气囊有节奏的加压放松，对骨盆的挤压可以改善骨盆宽，同时还可缓解卵巢和痛经等妇科问题。 2、髋骨仪通过气囊加压，将骨盆及大腿根部两边的肌肉往里挤压，这时会感到臀部开始紧致提升，从而可以美化臀部以及改善O型腿。 3、拱…

盆底肌修复仪可以在那里使用? 可用于月子中心、健康中心、美容院、艾灸馆、中医理疗馆、健康馆等。 产后盆底修复仪产品说明 产后盆底修复仪采用低频神经肌肉刺激，通过电极棒对盆底肌进行温和刺激，帮助用户进行盆底肌康复锻炼，增强自我控制能力，避免医院挂号难、资源不足、预约难、设备共享等烦恼。省时方便，可以不受限制的随时训练。 产后盆底修复仪的工作原理: 1.产后盆底肌修复仪会将不同的适合人体的生物电信号温和地施加到神经组织的不同部位，帮助肌肉锻炼，达到提高肌肉力量和收紧的目的。 2.在生物电信号的持续刺…

肩部按摩器（肩周宝）有用吗 1.促进颈部、肩部血液循环，放松肌肉，舒活经络，消除疲劳;2.改善颈肩部酸痛、麻木、僵硬，缓解神经性疼痛;3.预防颈椎劳损，让您远离颈椎病;4.符合头颈部生理曲线，休息时呵护头颈部，保持正仰坐姿(避免因睡姿不正确而导致脖子扭伤);5.2合1(按摩呵护休息);6.每分钟3800次磁效应冲击波电动按摩; 按摩披肩的优点 1、按摩披肩的发明是为了解放双手，它作为一种敲击式按摩器，可以在身体的任何部位进行按摩，带给披肩的使用者们一种前所未有的享受。 2、按摩披肩凭借其有节奏的…

每个人有1/3的时间是在床上度过的，所以拥有一款产品质量可靠的床垫对我们来说极其重要。事实上，远红外床垫是现在市场上非常有名的床垫。远红外床垫有什么优点？下面小编给大家介绍一个。 远红按摩养生袋垫的优点让你睡个好觉。 远红按摩养生袋的学术功能； 1.临床证明，波长为4。0-(1) 6.0u能深入皮肤和皮下组织四ψcm，提高人体细胞的活性，增强红细胞的携氧能力和白细胞的吞噬能力，扩张血管，最终达到改善微循环，恢复健康血液循环的目的。 二是与人体内的水分波长相同，能与人体内的大水分亚组产生和谐共振，…