如果羊了，这么办(羊了恢复小建议)
#如果阳了怎么办#
1.居家隔离
2.没有症状就多喝水，测核酸直到阴为止。
3.轻症就在家里治疗，相当感冒了，吃点专家推荐的药。
4.症状严重，防护好自己，立即到医院。最好不要乘公共交通。
5.吃点好的。多吃水果。
6.疫情期间可以居家使用远红外桑拿毯增加出汗在一定程度上能够提高人体免疫力。除了用于愉悦和放松身心之外，在其他领域还有广阔的前景，包括对多种疾病的保护作用。
如果平时生活中也要注意在饮食上加强营养，也可以通过远红外桑拿毯锻炼来增强体质，增加身体的抗病能力，才能在一定程度上减少身体患病的可能性。居家运动使用汗蒸毯不但具有可以改善人体的血液循环、促进人体的新陈代谢等作用。而且能够使脂肪细胞软化溶解，起到快速排汗、排毒的效果。
