消化不良怎么办

     随着社会的发展,不少人生活不规律、不良的饮食习惯、加上工作学习的压力过大,特别容易引起消化不良,消化不良怎么办?消化不良是一种临床综合症,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,常见表现为上腹、胸部疼痛或肠胃不适,消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良,其中功能性消化不良占绝大部分,临床表现为上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。平时可使用远红外理疗仪进行调理,通过远红外超强渗透力作用于深层组织细胞,通过共鸣吸收促进血液循环,加快新陈代谢,活化细胞组织,促进肠道的蠕动,有助消化。

     消化不良病因

     偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食,或进食不习惯的饮食也可引起。慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因,都因为胃缺乏动力,不能正常进行工作,食物在胃内停留时间过长。

     消化不良怎么办

     一、正确认识疾病,保持平常心对待,避免精神紧张。日常听歌,打球可以舒缓压力,放松心情。适当运动有利于增强抵抗力,注意劳逸结合,切勿奔波劳累,以免加重病情。

     二、养成良好的饮食习惯,一日三餐要有规律,不暴饮暴食,不饮生水,宜食清淡,忌食生冷、辛辣、香燥之品,忌烈性酒和过量饮酒。

     三、自我按摩,取仰卧位,双膝曲。两手掌相叠,置于腹部,以肚脐为中心,在中、下腹部沿顺时针方向摩动约5分钟,以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重,然后扩大范围摩动全腹部约2分钟。结合远红外理疗(扶元排毒美体腰带)效果更佳。

     四、可服用相应的药物辅助治疗,但切勿对药物产生依赖,最好在医生指导下根据相应的病因症状进行用药,抑制胃酸分泌药一般用于以上腹痛为主要症状的患者,促胃肠动力药一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者等。切勿私自用药,以免导致病情的加重。

     医学上认为消化不良的原因为多种因素所致,消化不良怎么办平时可以使用扶元排毒美体腰带,通过按摩和远红外相结合,不仅可以放松神经,还能够纤体排毒,是治疗消化不良的理想保健理疗产品,日常也要调节好自己的情绪,保持良好的心态和充足的睡眠,避免暴饮暴食,彻底告别消化不良。

消化不良怎么办
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