羊了改怎么办？这4条经验送给你

阳了以后怎么办？特别是家里还缺药：从高烧到恢复，这4条经验送给你

01家里缺药怎么办
随着疫情的进一步蔓延，相信很多伙伴都遭遇了家中缺药的情况。

在这样的现实下，应该怎么办呢？

以乌鸦君的经验为例，找到了自己所在小区的业主群，或者街道群，让大家借给你几粒药。

不要太多，一个正常的成年人人，几粒药足够让你渡过高烧期。

不知道怎么找组织的伙伴，可以致电物业、或者街道，进行添加，然后在群内说明情况，希望大家转让，或者帮忙，一般能获得少许药物。

当然，如果实在借不到药，还有一种办法就是去社区医院挂吊瓶。

我的父亲和我是同一时间发烧的，他在老家，就是采用的打点滴的办法，实测效果不错，比吃药还好。

02 阳了之后，如何快速恢复
我是12月13日开始喉咙痛的，12月14日正式确定阳性。

总体症状是早上冷，下午热，然后晚上又开始冷，深夜又开始热。

冷起来特别难受，穿着羽绒服盖被子，都感觉冷的起鸡皮疙瘩；热起来头疼欲裂，温度直接飙升到39.5。

然后感觉鼻塞，喉咙干，四肢酸痛，痛到睡不着那种。

新冠和普通感冒区别还是很不同的，普通感冒通常伴有鼻涕的现象，新冠没有，同时新冠病程发展很快。

没有抗原检测盒的伙伴，可以基于这个现象判定。

感染后，不要过于着急，38.5度以下，暂时不用吃药，特别是借来的药，悠着点。

体温上去了再吃，吃了以后不要坐着，或者躺在被子里玩手机。

可以准备一床厚被子把自己包裹起来，然后去捂汗，流完汗，基本上发烧的症状就缓解了，人会舒服很多。

像我自己，就是昨晚10点吃的药，然后捂了一身汗，今天就感觉状态好多了，只是人有点虚弱。

03新冠感染伴随着喉咙痛怎么办？
不少人感染病毒后，反馈除了常见的发热、疲乏、干咳，还有人会有明显的咽痛。

这时应该怎么办呢？

不少人的反馈是，莲花清瘟的效果不错，缓解喉咙一直清凉到食道。

不过，综合前面说的到的情况，大家都知道我缺药。

所以采用的办法是吃润喉糖，含薄荷的那种，吃完以后，明显感觉舒服了很多。

4.康复以后怎么办？
疫情期间可以居家使用远红外桑拿毯增加出汗在一定程度上能够提高人体免疫力。除了用于愉悦和放松身心之外，在其他领域还有广阔的前景，包括对多种疾病的保护作用。

远红外桑拿毯能保证人体先天免疫系统的活跃，一定程度上提高人体免疫力。