产后妊娠纹修复
妊辰纹是什么
正常情况下，我们人体皮肤的弹性纤维以及腹直肌是保持有一定的弹性，在一定范围内可以自由伸缩的，而女性怀孕三个月后由于子宫突出于盆腔，使得腹部开始膨胀，腹部的肌肉受到拉伸使得皮肤弹性纤维出现断裂从而产生妊辰纹。
妊辰纹的产生和宝妈自身的体质有很大的关系，也有的是遗传问题，想要避免妊辰纹可以从平时的保养以及孕前孕后保健，如果产前保养得当的话、则可以大大的减少妊辰纹产生或者减少妊辰纹。
产后修复妊辰纹的方法
产后修复妊辰纹可以从我们日常生活中的食物之中进行改变，在饮食方面多注意一下，对去除去妊辰纹也是有很大的好处的。下面给大家推荐一些可以让肌肤更有弹性以及可以淡化妊辰纹的食物给大家！
1：食用含有维生素E的食物如：鳄梨、 坚果类、 花椰菜等食物可以有效的保护肌肤的细胞膜。
2：食用富含抗氧化成分的食物如： 蓝莓、 菠菜、草莓以及其他新鲜水果可以帮助滋养保护肌肤。
3：食用 鸡蛋、 鱼、 核桃、 鱼肝油等富含脂肪酸的食物可以更好的维持细胞膜的健康。
4：食用芒果、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物能够有效的促进肌肤细胞再生以及修复皮肤组织。
宝妈也可以使用产后盆骨修复仪这些妊娠纹防护产品可以按摩臀部、腰腹部、乳房以及大腿这些比较容易有妊娠纹的地方，可有效的促进人体表皮细胞生长，并增加肌肤的紧致感及弹性。也有部分宝妈妊辰纹会有发痒的情况发生同样可以使用产后骨盆修复仪这类产后修复仪器配上天然的杏仁油， 小麦胚芽油，山茶花油，或者其他功能药包用来按摩身体。
