鼠标手治疗

     随着电子信息的飞速发展,长期使用电脑的人群好容易患上鼠标手,是由于上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节反复、过度的活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力,还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。那么鼠标手治疗有哪些方法呢?远红外理疗可以治疗鼠标手吗?下面就跟大家介绍一下。

     鼠标手症状

     1.手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,不适。

     2.断断续续的手指和手掌发麻、刺痛,有些病人大拇指、食指和中指麻得较厉害

     3.握力和手部各部位协同工作能力降低。

     4.伸展拇指时不自如且有疼痛感,严重时手指和手部都虚弱无力。

     5.发麻的感觉在睡眠中和刚睡醒时较多发生,疼痛的情形在晚上会变得更严重,有时甚至会影响睡眠

     6.疼痛可以迁延到胳膊,上背,肩部和脖子。

     鼠标手治疗应了解症状的产生原因。腕管是由腕横韧带与腕骨沟共同围成的纤维性隧道,保护着手腕的正中神经。一般手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但当你在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕就必须背屈一定角度,这时腕部长时间处于压迫状态,压迫了腕管中的正中神经,使神经传导被阻断,同时血液供应受阻,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍,上诉的症状就会发生。运红外理疗通过远红外线的超强渗透力,热效应使毛细血管扩张,疏通经络,使气血畅通,促进血液循环,放松神经,有效改善症状疗效显著。

     鼠标手治疗

     1.可经常性使用扶元嫩手宝的远红外线和穴位按摩相结合,使手部得到适当休息。该病的早期症状比较轻,只是使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻。对鼠标手发出的这种提醒信号,要引起警觉和重视,注意保持正确的坐姿,每工作一小时就起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。

     2.可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,让受压的手部神经放松,以改善血液循环。避免腕部过度的伸展或屈曲并减少腕部活动量,以降低局部的发炎与疾病的恶化。白天使用时需注意每两个小时需休息半个小时,以免造成末端肢体循环不好以及腕关节活动度的减少。

     3.急性期若怀疑局部的发炎正在发展中,可以加上口服的非甾体抗炎药,不建议长期使用。

     部分神经减敏药物可以尝试使用,但切勿滥用用药,应按医生的指导谨慎用药。

     4.疾病过于严重时,应考虑手术切开横向的腕关节韧带,以减轻正中神经受到的压迫。因此要做到早发现,早治疗,以免耽误病情。

     日常生活当中可能的诱发因子,减少腕部不当的姿势及重复性动作,当症状轻微不影响日常生活时,鼠标手症状的重点只需注意避免腕部过度劳累即可。经常使用远红外热疗手部,通过远红外的超强渗透力,深入皮下组织,使身体内部温暖,松弛肌肉神经,消炎止痛,以延缓病变和症状的进一步发展。

广州华宇扶元官网:http://www.hyyhw.net
鼠标手治疗
我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢!
免责声明:本站文章仅作于内容分享仅供参考,具体病情敬请咨询正规医院专业医生!

相关新闻