骨盆的作用有什么？(骨盆仪和骨盆带哪个好用)

骨盆的作用除容纳和保护盆腔脏器外，还有支持和传递重力的作用，也可做轻微的运动，所以，外伤引起严重的骨盆骨折要待病情稳定后及时切开复位内固定，以尽早恢复稳定性，便于早期康复训练，同时要特别注意骨盆骨折后容纳的脏器有无损伤，如膀胱、尿道、直肠等有无破裂，一些大血管、神经，如髂内动脉、坐骨神经等有无损伤，髂内动脉的损伤会危及生命，一旦发生要及时介入治疗，坐骨神经损伤会导致严重的功能障碍，一定要及时的处理。

产后如何瘦盆骨

首先，想要瘦骨盆最好的方法就是进行运动。适合产后瘦骨盆的方法有：双腿伸直收缩骨盆，具体的做法是，女性的身体靠近墙壁的一边躺好，然后将臀部放在靠墙的位置上。同时将自己的双腿伸直，然后用手抱住双腿，向着腹部不断靠拢。

其次，还可以采用站立的姿势来瘦骨盆，站立的时候女性需要将双腿分开一些，但是岔开的距离要稍微小一些。同时努力将臀部的肌肉收紧。在臀部收紧的同时，大腿要努力靠紧一些，膝盖慢慢向外面转动，同时括约肌收缩，就可以起到瘦骨盆的作用。

怀孕和生产对女性的骨盆会与一定的影响，合适肯定的。不过女性也不要过于担心，随着产后的恢复，骨盆会慢慢收缩和恢复的。当然借助一些适合的运动可以帮助骨盆恢复的更加顺利，除了上面所说的运动，瑜伽和游泳也是有很好的瘦骨盆的作用。