第一波羊陆续阳康，确认自己恢复程度很重要，尤其是味觉和洗澡

第一波羊陆续都已经阳康了，病毒已经被击退。要确认一下自己恢复的程度。

我已经阳了一个星期了，昨晚测还是两道杠，还有轻微的咳嗽和鼻涕。味觉和嗅觉还未完全恢复。

嗅觉和味觉问题需要单独说一下，我的味觉和嗅觉是在烧退了之后才出现的。起初我还以为我的味觉和嗅觉一切正常呢。

前两天，我觉得嘴巴里有点麻麻地感觉，吃饭的时候尝不出咸辣，我才意识到味觉和嗅觉丧失了。

今天，我吃饭的时候特意留意了一下，感觉味觉和嗅觉稍微恢复了一点。可能还需要一些时间才能彻底恢复吧。

还有就是一个洗澡问题。有人说，一两个星期不能洗澡，洗澡可能会使病情反复，甚至症状比第一次还严重。也有人说，洗澡不会造成病情的反复。这个问题我想每个人有自己的想法，尊重自己的想法就好。

连花清瘟胶囊的作用，阳过的，吃过的都知道，大家各自体会吧。

疫情期间可以居家使用远红外桑拿毯增加出汗在一定程度上能够提高人体免疫力。除了用于愉悦和放松身心之外，在其他领域还有广阔的前景，包括对多种疾病的保护作用。

平常心对待，最后祝养了的朋友早日康复，没阳的朋友永远不要阳，阳过的朋友不会再长重阳。