羊了会怎么样？又如何减轻阳后带来的症状，你知道吗

阳”了怎么办？这是目前社会和网上被问得最多的一句话。下面小编带您了解 “阳”了该怎么办，以及又如何减轻 “阳”后带来的严重的症状。

“阳”了后，我们身体会出现高烧情况。这个时候，我们要时刻关注自己的体温，要用温度计每隔一段时间测量一下。

1. 如果体温没有超过 38.5 度，不要服用退烧药，如果感觉自己真的热的不行，请使用温水擦拭身体等。

2. 如果体温超过38.5 度，就需要服用退烧药。

注意：
问：这里解释一下为什么不超过 38.5 度不需要服退烧药，超过需要服用？

答： 因为病毒在低温下繁殖速度很快，而在 38.5 度左右的繁殖速度很低。病毒繁殖慢了，我们免疫细胞可不慢，所以病毒会被清除得更快一点。但是也不是温度越高越好，超过 38.5 度人体器官承受不住，所以要吃退烧药。

“阳”了后，自身已有感觉，你就去筹备冰糖、梨、花椒、绿豆、水等。

在“阳”的期间要不停的饮水，饮水，饮水，饮水……

在没有出现嗓子疼和喉咙疼是，要每天都喝 冰糖 + 梨 熬的水，要每天喝，每天喝，每天喝，每天喝，每天喝……..

当出现喉咙和嗓子有点疼是，要每天都喝 冰糖 + 梨 + 花椒 熬的水，要每天喝，每天喝，每天喝，每天喝，每天喝……..

然后嗓子和喉咙，大约两天就好，然后 要每天都喝 冰糖 + 梨 熬的水，要每天喝，每天喝，每天喝，每天喝，每天喝……

按以上步骤，“阳”了后，嗓子疼、咳嗽、基本忽略（秘籍）。

疫情期间可以居家使用远红外桑拿毯增加出汗在一定程度上能够提高人体免疫力。除了用于愉悦和放松身心之外，在其他领域还有广阔的前景，包括对多种疾病的保护作用。

平时生活中也要注意在饮食上加强营养，也可以通过远红外桑拿毯锻炼来增强体质，增加身体的抗病能力，才能在一定程度上减少身体患病的可能性。