女孩痛经怎么办？

据调查，2018年在我国适龄女士为3.46亿，而适龄女士中有30%-40%遭受痛经的困惑。痛经是适龄期女士最普遍的难题，有的女士从第一次经期就出現痛经病症；有的女士来到26岁，27岁娶妻生子以后才出現痛经难题，这是怎么回事呢？长期性痛经会对人体导致哪些损害？应当怎么治疗呢？下边我将为大伙儿一一解释。

痛经的归类

痛经分成继发性痛经和原发性痛经。

继发性痛经是由内膜异位症，子宫腺肌症，慢性盆腔炎，宫颈内口狭小等骨盆器质性病变造成的。

原发性痛经与病症不相干，关键与月经初潮时子宫壁前列腺素含水量上升相关，绝大多数痛经全是原发性痛经。

痛经的原因和病症
经期到来前和月经第一天子宫壁代谢前列腺素的量会提升，前列腺素具备致痛功效，还能提高感觉神经效应器敏感度，变大炎症性痛疼，使人下腹胀痛，有坠痛感；

前列腺素提高会造成孑宫，消化道，心脑血管病肌浆网的明显收拢，使人出現恶心想吐，恶心呕吐，拉肚子，头昏等病症，比较严重的可造成四肢酸痛，冒冒虚汗，乃至昏厥。

子宫壁一整块掉下来，排出来受阻，导致经血瘀堵，刺激性子宫修复加重造成痛经。

子宫瘤，盆腔感染，宫颈粘连或狭小，孑宫生殖系统畸型等骨盆器质性造成骨盆血肿或月经堵塞，造成下腹坠痛，腰部酸痛。

痛经的危害

痛经的痛感，酸痛感造成身体不舒服，使人工作中时没法集中化精神实质。
危害夫妻性生活，长期性痛经的女士非常容易造成骨盆位置有酸胀感，使夫妻性生活不适感，使阴道内外皮体细胞掉下来，加剧经痛病症，产生两极化。

痛经会减少胃口，危害消化，导致人体营养成分欠缺，免疫能力减少，比较严重的可造成不孕症。

长期性痛经使人精神实质精神紧张，造成失眠症，内分泌紊乱，使人皮肤差面色差。

痛经的治疗

心理疗法客观性的看待痛经，即然早已产生就不必为自己很大的心理状态承担，焦虑不安的心态会刺激性人体代谢前列腺素，释放压力反倒能够减轻痛疼。

保持稳定的生活方式日常生活留意少喝凉水凉水，生理期留意防寒保暖，不穿紧身衣裤；生理期不喝大量咖啡，茶等刺激饮品和食材，喝开水，最好红糖姜水，能够左室毛细血管，减轻痛疼。

增强体质除开衣食住行规律性，确保睡眠质量，平常坚持不懈做一些有氧运动减肥，如跑步，溜达，打乒乓球等，能够增强抵抗力提升孑宫供血条和血液速率，有利于月经排出来。

用药治疗前边3种方式 也不见效的情况下，能够服食前列腺素合酶缓聚剂如布洛芬，双氯芬酸，萘普生等解热镇痛药缓解疼痛感；或是服食紧急避孕抑止排卵期，打针黄体铜抑止子宫修复。

手术医治对原发性痛经用药治疗实际效果不太好的可开展孑宫神经系统一部分摘除术，可是有一定的病发症，需深思熟虑；对继发性痛经可开展手术治疗摘除变病位置，要是没有生孕规定的比较严重痛经病人能够考虑到开展子宫切除。

中医治疗中医治疗的基本原理关键是行气活血，活血化淤，根据健脾补肾壮阳，温经，使血气顺畅，抵达缓解痛经的实际效果。

左右就是我对痛经的发病原因及医治方式 做的梳理梳理，期望能协助到与我一样有痛经困惑的女性们，假如您感觉有效，提议个人收藏哦！