光波汗蒸毯能够带来那一些好处

汗蒸的好处具体如下：

1、美白：汗蒸的过程中，电气石会释放大量的远红外线，深入皮肤的基底层，可激活皮肤的细胞，从而促进皮肤细胞的新陈代谢，从而把这些残留在细胞当中的废物排出去，达到让皮肤白嫩的目的；

2、减肥瘦身：加速身体的新陈代谢速度，消耗大量的热量；

3、排毒养颜：释放负离子等元素，更好地排出毒素；

4、提高身体的免疫力；

5、降压和安神的功效；

6、改善身体的损害。

汗蒸的坏处具体如下：

1、加重心脏的负担：汗蒸过程中人体会大量的出汗，导致体液过度流失，容易出现水电解质的紊乱，从而对心脏造成一定的负担；

2、影响男性的生育。