远红外线功效解密｜认识远红外线定义与原理，正确应用促进血液循环
不论是在医疗产业、商业或纺织品业，经常都能听到「远红外线」这项技术，究竟什么是远红外线？他跟红外线有什么差别？对人体的功效真的如传闻中所说的这么神奇吗？本文将为你一一介绍远红外线功效与特色，帮你厘清困惑！
远红外线是什么？与红外线有什么差别？
远红外线是由科学家赫希尔（William Herschel）在1800年，利用三稜鏡的分光作用探讨光谱热效应时，所发现的能量波。红外线（Infrared，简称IR）又称红外光，是一种非可见光范围内的电磁波，波长从0.76微米（μm）至1,000微米（μm），介于微波与可见光之间，室温下物体所发出的热辐射大多也都介于此波段，而根据不同的波长来区分，红外线又可被分成近红外线、中红外线与远红外线。以下是根据医学上专业区分方式的定义：
- 近红外线：波长介于0.8到1.5微米（μm）之间的电磁波。
- 中红外线：波长介于1.5到5.6微米（μm）之间的电磁波。
- 远红外线：波长介于5.6到1000微米（μm）之间的电磁波。
如何应用远红外线？认识远红外线原理与特点
远红外线的应用原理，是以辐射的方式作用于人体或物体，传热效果直接，且传播速度与光一样快。和传导、对流等传递热能的方式不同。而根据研究，波长介于4~14微米（μm）的波段，最能被生物体有效吸收，故又被称为「生长光线」或是「生育光线」，刚好，远红外线的波长正跨足这个区间，所以可广泛应用于人体上。
此外，远红外线的能量温和，既可穿透皮肤，进入皮层下面的微血管中，又不会伤害到人体细胞，应用上属于「非侵入式」，所以也较无安全上的顾虑。像现在防疫期间，不少店家都引进远红外线热像仪，透过测量人体本身散发的红外线辐射热能，加以计算来呈现温度，不用身体接触，就能量测体温，大幅提升防疫效果！
远红外线能带来哪些功效？
为什么远红外线不论是在日本、欧美国家还是台湾都这么盛行呢？这是因为各种物质经由远红外线照射后，都会产生共振吸收。根据财团法人中华民国纺织业拓展会的专题报告指出，美国太空总署研究发现由于人体70%是由水分子所组成，而4~14微米的远红外线光波，它的震动频率与皮肤细胞体的构成分子、原子间的运动频率一致，可以形成共振效应，活化皮下组织的水分子基团，进而活化组织细胞。
由此可知，即使远红外线能量很低，也能因为特定波长的频率作用，促使生物体细胞吸收热能，促进微血管扩张、提高身体血液循环速率。
以下整理远红外线较广为人知的3大功效，提供给大家参考。
远红外线功效1：促进血液循环
远红外线可深入人体组织，与人体产生共振吸收，借此活化细胞，促进血液循环作用。
远红外线功效2：减少发炎症状
透过远红外线能量的运用，可帮助微血管扩张，提高体内养分的吸收与传递效果，降低发炎状况。
远红外线功效3：排除毒素
远红外线除了可以提供细胞与微血管之间的循环作用，也能协助组织排除生理毒素、预防疾病产生。
由于远红外线对人体的保健效果显著，因此除了医院诊所等医疗机构之外，还有不少产业都纷纷引进此技术，尤其是纺织业。由于一般传统纺织品已无法满足大众对传统纺织产品特性的需求，所以现今远红外线等机能性纺织品，已成为全球纺织业竞相发展的项目之一。
市面上的远红外线产品有哪些？
一般常见的远红外线产品，主要可分为纺织品类与非纺织品类。
- 纺织品类
例如国内大型医院，在加护或普通病房中，病患疗养时常可见的盖被，就是利用远红外线纺织布料所制成。在手术之后病患体况的休养，也可透过使用远红外线盖被，来加速病患的复原速度。而有些不良于行或需长期卧床的年长者，也可穿上远红外线贴身衣物，来减少褥疮发生的机率。其他像是远红外线袜子、远红外线衣服，也能改善使用者末梢血管的血液循环、提高身体代谢的速率。
- 非纺织品类
市面上常见的远红外线能量珠饰品或远红外线能量手环，便是藉由人们随身配戴，以达成人体吸收远红外线能量的效果。有些餐具器皿也结合远红外线材料和陶瓷制成，让人们在饮用或食用的同时也能获得远红外线能量。另外像是日常使用的床垫、椅垫甚至是按摩器材，也有业者针对其功能添加远红外线复合材料，让平凡无奇的日常用品增添保健养生的功能，使其更具价值。
