乳房下垂怎么办

     乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。乳房下垂对于爱美女性来说是一件很困扰的事情，健胸挺胸重拾女人自信，靠它了，扶元美胸宝，一款可以发热按摩的胸罩，通过远红外线发热，人体同频吸收达到细胞共振，血液流通加速，打开毛孔，配合美胸精油，通过模仿中医按摩手法辅助震动，震松经络，让远红外和美胸精油更容易被吸收，刺激乳腺，激活枯萎的脂肪细胞，让下垂的乳房重新焕发青春活力，挺胸做美人。

     乳房下垂的原因

     1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

     2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

     3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

     乳房下垂怎么办？

     1、科学饮食。多吃有营养的食物。吃一些蛋白质很高的食物，比如鱼肉，鸡、蛋、鲜奶、豆类，多喝点猪蹄木瓜汤这样催乳丰胸的滋补汤，可保持乳房的挺拔。

     2、胸部的理疗。可通过远红外理疗仪进行胸部的保养护理。远红外理疗根据电磁波超强的渗透原理，改善乳腺局部血液循环，疏通乳腺经络，调节女性内分泌，激活胸部腺泡，补充胸部发育所需的营养，起到坚挺的作用。另外还可以配合按摩，效果更佳。每天平躺在床上，用左手托起左侧乳房的下部，并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉，一次20～30下，之后用向样的方法按摩右侧乳房。

     3、注意睡眠的姿势。避免这种情况一方面是在睡觉的时候保持正确的睡姿，仰卧睡眠，尽量不要趴着睡觉，不要长期向同一方向侧面卧睡，这样不但容易给乳房造成挤压，还会导致双乳发育不平衡。

     5、选择合适的内衣。全罩杯是将乳房全面包围住，可以改善胸部外扩或松弛的情况，适合胸部丰满或较松弛的女性。1/2罩杯可以撑起乳房的下半部分，垂直的内衣带可以提高胸线，使胸部呈半球形，较为适合于胸部下垂的女性。侧杯可以使胸部向中间集中，使胸部更加丰满，适合外扩型或扁平胸部的女性。3/4罩杯适合胸部丰满但有些下垂的女性。

     日常生活中，保持愉快的心情，合理的膳食，其实女人就应该更多的注重自己的保养，定期使用远红外产品可以更好保养好自己乳房。扶元美胸宝理疗可以疏通乳腺，美胸、健胸，给予乳房气血循环及深层按摩,让乳房自然坚挺有弹性。