排酸带来的好处有哪些？排酸毯排酸真的有效吗

排酸可以调节人体酸碱度，保持酸碱平衡，帮助恢复肌肤弹性，恢复肌肤光泽度，还可以有效缓解皮肤痘痘粉刺。

还能缓解原本容易疲劳、嗜睡的症状，稳定情绪，减少口腔炎症症状。以及减少口腔异味，恢复肝脏、肾脏、胃肠道的功能，以及减轻汗脚症状。

还能够恢复大脑正常状态，脑运行速度加快，记忆力增强。女性排酸还可以减轻妇科炎症症状。但是排酸并不能根治这类症状，

平时要注意要改变不良生活习惯，调整饮食和作息。