五大细节避免女性盆腔炎发生

盆腔炎是女性比较常见的疾病之一。在日常生活中一定要注意这几件事情,可以有效的避免对盆骨的伤害降低盆腔炎的发生。

性生活频繁,不加节制

很多现代女性的性观念可以说是很放得开,并且还不只有一个性伙伴,而且房事不懂的节制也会引起盆腔炎症。过于频繁的房事,导致性器官长时间的兴奋,会引起盆腔持续充血,长期如此则会引发慢性盆腔炎。

月经期不注意卫生

在月经期,身体虚弱,子宫内膜剥落,是滋生细菌的温床,如果不注意阴道卫生,使用不干净的卫生巾,经期性生活,都会将病原菌侵入阴道,上行蔓延而引起盆腔炎。

在经期要勤换卫生净,保持外阴清洁,也要勤换内裤,保持私处的清洁和干燥。另外冲洗阴道也要适当而为,太过频繁会破坏阴道原本的菌群平衡环境,容易引起盆腔炎。

反复流产,手术感染

很多女性开放的性观念,反复情孕、反复流产,以为没什么大不了,不做好避孕措施。人流的时候也不爱去正规医院,觉得麻烦,而去小诊所,殊不知如此不安全的流产环境下,最容易患上盆腔炎。

穿紧身裤

现在越来越多的女性都喜欢穿紧身裤,主要是紧身裤可以完美的提示出自己的身材看起来比较有线条,但是很多人不知道紧身裤会让阴道的分泌物聚积在内裤上,无法得到有效的散发从而容易引起外阴炎症,逆行感染易诱发盆腔炎,尿道感染,因此,选择一条透气的棉质内裤,不宜过小过紧。

久坐不动

女性白领长久的坐在办公椅上,造成盆腔表脉回流受阻,淤血过多,引起盆腔炎症。建议办公室女性每隔1小时都起身走一圈,下班后也要适当的做些运动,如散步和瑜伽。

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